歯科衛生士の伊藤です。
前回フッ素についてお伝えしましたが、今回は、フッ素入りの歯磨き粉を使用した後の正しいうがいの仕方についてお伝えします♪
みなさんは歯を磨いた後ブクブクうがいをすると思います。ですが、歯磨き粉にはフッ素が入っているものが多いので、何回もブクブクしてしまうと、せっかくのフッ素が流れてしまいます。なので、正しいうがいの仕方をすることにより、フッ素をお口の中に残すことができます！
こちらが正しいうがいの仕方になります↓
いつも何回も歯磨き後にブクブクうがいをしている方からすると、一回だけ！？と思うかもしれませんが、フッ素のお口の中に残すことで、虫歯予防になります😊
なので一回だけのうがいで満足できるように、
低発泡、低香料の歯磨き粉をオススメします。どんなものがあるか気になる方、わからない方は、当院歯科衛生士までお聞きください。それぞれの患者さんごとに合う歯磨き粉を提案させていただきます(^-^)/
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医療法人仁優会
いな歯科クリニック
愛知県岡崎市橋目町字御小屋西81-1
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