ここのところ、風邪などで体調をくずされている方が多いようですが、皆さんお元気にお過ごしでいらっしゃいますか？ この季節、さむい外から帰ってきて暖かいお部屋に入ると、心地よくてついそのままうとうと…なんて方も多そうですね。 しかし！ 歯みがきをサボるとむし歯だけでなく、お口の中にいる細菌によって風邪やインフルエンザのウイルスを受け入れる環境ができてしまいます。 ウイルスはのどから侵入して来るのですが、のどは普段は粘液で守られています。 ところが、歯が汚れているとその汚れに棲んでいる細菌が、のどの粘液を溶かしてウイルスを通してしまうのです！！ 手洗いやうがいなど、風邪の対策はさまざまですが、風邪やインフルエンザにかからないために、お口の中を清潔にしておくのもとっても大切なんですよ☺︎ しっかりと歯みがきをして歯についた汚れや細菌を落とすのはもちろんですが、マウスウォッシュでお口全体やのどもケアして細菌を撃退しましょう！ いな歯科クリニックでおすすめしているマウスウォッシュには、歯科推奨の高い殺菌作用のあるタイプのものもありますし、飲み込んでも害がないのでお子様から高齢の方まで安心して使って頂ける天然素材のタイプものもあります。 マウスウォッシュは、お口の中に潤いをもたせ、乾燥から守ってくれる効果もあるので冬には特におすすめのアイテムです。 スプレーとして持ち歩いても、うがい用にも使える便利な一品！ 冬のお供にいかがですか？